Форум » Здоровье, красота, спорт » пришла худеть » Ответить

пришла худеть

paunchy: всем добрый день.. Весила.. я весила 80-90 кг а оптом как шандарахнет трехзначная цифра - аж страшно стало ну что.. стартнем.. 01.06 - 100.3 02.06 - 99.5 (-0,8кг, всего -0,8кг) 04.06 - 98.1 (-1.4кг, всего -2,2кг) 05.06 - 98.5 (+0,4кг, всего -1,8кг) 06.06 - 98.0 (-0,5, всего -2,3кг) 07.06 - 98.4 (+0.4, всего минус 1,9) 08.06 - 98,0 (-0,4, всего минус 2,3) 12.06 - 96,8 (-1,2, всего минус 3,5) 15.06 - 96,7 (-0,1, всего минус 3,6)

Ответов - 62, стр: 1 2 3 4 All

galiod: Добавлю свои пять копеек в похудалкину тему. Срочно нужно избавиться от 8-10 кг. Села на "шесть лепестков". Самым противным для меня оказался день шестой, фруктовый, жрать хотелось весь день(((. Все остальные абсолютно норм, причем лопала не рекомендуемое количество каждого продукта, а сколько влезет Итог за 6 дней - -4,5кг и легкость замечательная, даже при ходьбе заметно. Решила один день просто умеренно покушать и еще раз повторить. Ан нет - не получается себя загнать еще раз на те лепестки. Итог за следующую неделю -1,3 кг. Сегодня таки опять взялась за рыбу. Попробую второй круг пройти.

lubawa9: galiod пишет: Села на "шесть лепестков". Галя , что за ,,лепестки ,, расскажи

Лена: lubawa9 пишет: что за ,,лепестки ,, расскажи в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков


lubawa9: Лена пишет: в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков Лена , спасибо .

Лена: lubawa9 пишет:  цитата: в поисковик забейте и вам сразу диета выпадет она так и зовется -диета 6 лепестков Лена , спасибо . я на нее уже нделю смотрю хочу попробовать.

Галинка: cherry у меня почти год ушло на это..и потом что было вкусно как то сейчас и не айс..печенки с молоком обожала..а тут как-то попробовала...совсем не вкусно

Галинка: galiod воооооо..я тоже на фруктовом жрать хотела всегда...

paunchy: разгруз вчера не состоялся... утром съела 1 банан, т.к. впереди был рабочий день и я опять боялась головной боли потом в течение дня - вода и 0,5 питьевого йогурта Но вечером, когда пришла домой.... похулиганила... бокал вина, кусок домашнего пирога... и потом пара кусков сыра, ветчины и помидор... вот такая я засранка но весы все равно порадовали, хоть и всего -100гр, но все равно приятно 96,7 выходные обещают быть объедальческими.... ДР ребенка, шашлыки и все дела... точно не выдержу совсем мало есть.. на следующей неделе будем активно разгружаться значит

paunchy: выходные прошли с мощным привесом не умею я на праздниках не есть надо учиться но ещё было много соленых семок... может они воду задерживают... после застолья была прогулка около 4 км.. Сегодня кефир вес утром был - о УЖАС 98,6

paunchy: 98,5 разгрузочный день удался, а вечер нет (((

paunchy: как же быстро набираются кг и как потом тяжело уходят.... эххх 97,8

Галинка: paunchy семечки очень калорийны..на 100гр-600 калорий..а соль задерживает воду

paunchy: Галинка пишет: paunchy семечки очень калорийны..на 100гр-600 калорий..а соль задерживает воду да уж... никак не сгоню то, что за выхи пришло надо разгруз устраивать опять... 97,6

Галинка: paunchy не торопитесь,это скорее вода..она гуляет туда-сюда..салат "Щетка" хорошо помогает..я его с тонким лавашем ем..и хороший результат дает

paunchy: пропила турбослим экспресс похудение за 3 дня - эффетка ноль... а жаль

Галинка: paunchy я же говорила-пустая трата денег..

Надежда: ДЕВОЧКИ, МИЛЫЕ...ВСЕ ДЛЯ ВАС!!!!! Не к чему это все...не к чему!!!! ДоХтор сказал..худеть начнешь, считай деньки!! Вот я себя и успокаиваю!

Галинка: Надежда а что потом скажет спинка и ножки наши этому дохтуру??

Veselina: Галинка пишет: а что потом скажет спинка и ножки наши этому дохтуру?? Не знаю, что скажет Надюшина спинка, а моя вот меня смачно обматерила и "сломалась"((((((((((

paunchy: Галинка пишет: paunchy я же говорила-пустая трата денег.. я, видимо, из тех особо умных, которые лечатся на своих ошибках, а не на чужих...



полная версия страницы