Форум » Здоровье, красота, спорт » Худеем по Дюкану . » Ответить
Худеем по Дюкану .
lubawa9: Девочки давайте здесь писать , как вам худеется , меню ... тд ...
Ответов - 79, стр:
1 2 3 4 All
lubawa9: Синго пишет: Но еще больший труд - не поправляться потом сначала будем худеть .. , ну хоть немного а потом будет помогать друг другу советами держать вес.
Галинка: ирко а что за питание такое?
KIVI: Пуговица пишет: утром каша Насколько я знаю, кашу нельзя. Там вся соль в чередовании белка и овощей после атаки. И КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ начинать несколько раз эту диету. Кто пробовал сдайте кровь на ггт Гамма-глутамилтрансфераза если уровень повышен бейте в колокола!!!! Моя индивидуальная рекомендация прочитать книги Дюкана, не отзывы в интернете а именно книги, их можно скачать бесплатно. Сама на Дюкане сбросила 40 кг.
Синго: KIVI пишет: на Дюкане сбросила 40 кг. и удалось удержать вес?
Пуговица: KIVI пишет: Насколько я знаю, кашу нельзя. я была на приеме когда он прилетал в Украину кашу можно если не варить!
KIVI: Синго пишет: и удалось удержать вес? Начала в ноябре 2014. Набрала пока 4 кг за 2 последние недели. Виной окрошка)))) с квасом и майонезом)))
KIVI: Пуговица пишет: я была на приеме когда он прилетал в Украину кашу можно если не варить! Дело конечно Ваше, но это расслабляет. Раньше нельзя а, потом вдруг можно... а, Вы систему по дням соблюдаете?
Пуговица: KIVI пишет: Дело конечно Ваше, но это расслабляет. Раньше нельзя а, потом вдруг можно... а, Вы систему по дням соблюдаете? я там 4 дня была все анализы сдавала у меня кишечник слабоват мне без каш никак не сама придумала а что вы имеете ввиду по дням? чередование?
KIVI: Пуговица пишет: чередование? Да.
Лесик: Пуговица пишет: я была на приеме когда он прилетал в Украину кашу можно если не варить! Может вы не верно поняли?!Можно не кашу ,а отруби заваривать как кашу. Я ,например,предпочитаю норму отрубей в правильную выпечку использовать
Пуговица: Лесик пишет: Можно не кашу ,а отруби заваривать как кашу да я так и делаю просто неправильно выразилась) у меня вес встал! завтра покупаю абонемент в спорт зал стоимость года 10 тыс и сегодня ко мне приедет велосипед)
Пуговица: KIVI пишет: Набрала пока 4 кг за 2 последние недели. Виной окрошка)))) с квасом и майонезом))) делаю окрошку на кефире очень вкусно!
Мавра: Ой девочки,гляньте,что я нашла!!! Устройство для контроля над питанием "ХРЮШКА-ДИЕТОЛОГ" Поселите хрюшку-диетолога в своем холодильнике, чтобы она вовремя избавляла вас от соблазна съесть что-нибудь вкусненькое и жирненькое, особенно после шести. Игрушка оснащена световым датчиком, так что как только вы откроете холодильник, они начнет неистово хрюкать. Ни один ночной набег на холодильник не останется незамеченным. Цена: 370 руб
lubawa9: Мавра пишет: особенно после шести. самый жор
ELEHA: Год назад такую хрюшку я подарила своему сыну. Первое время было смешно, а потом стало раздражать, пищит, мешается. В результате выбросили.
tanchai: lubawa9 пишет: самый жор ELEHA пишет: Год назад такую хрюшку я подарила своему сыну. Первое время было смешно, а потом стало раздражать, пищит, мешается. В результате выбросили. Моя подруга отдала эту хрюшку "за ради бога" сразу. Рассудила так: "Хочу есть-распахну холодильник в любое время дня и ночи,а тут... какая-то свинья мне запрещать будет в собственном доме!!!!"
Мавра: ELEHA пишет: Первое время было смешно, а потом стало раздражать, пищит, мешается. В результате выбросили. tanchai пишет: Моя подруга отдала эту хрюшку "за ради бога" сразу. Рассудила так: "Хочу есть-распахну холодильник в любое время дня и ночи,а тут... какая-то свинья мне запрещать будет в собственном доме!!!!" По мне так лучше БИТУ.открыл холодильник.а тебе в лоб да посильнее
tanchai: Мавра пишет: По мне так лучше БИТУ.открыл холодильник.а тебе в лоб да посильнее Потом объясняй откуда "красота" на лице.... Попыталась покушать)
Мавра:
полная версия страницы