Форум » Разговорчики о том о сем » Осторожно, Гербалайф » Ответить

Осторожно, Гербалайф

Elenka: Девочки, прямо не знаю, с чего начать эту тему, вернее, продолжить. Вчера только дочь мне задала вопрос, почему я людям не доверяю... И вчера же она получила на него ответ. Увидев на форуме, что кто-то успешно похудел, я всегда интересуюсь - что и как? Вдруг есть что-то эффективное и новое? Было так и в этот раз. Мне было сказано, что методика основана на правильном употреблении воды, и помогают в этом лекции о правильном питании. Ещё по молодости лет я тоже ходила на курсы по раздельному питанию и знаю, что дух коллективизма очень помогает и мобилизует. Главным вопросом моим было - употребляете ли что-нибудь? Таблетки, химия? - "Нет, только водичка - как пить, во сколько пить, как есть, что есть. Приезжайте, сами послушаете!" Дочь тоже загорелась, поехала со мной. Тут надо сказать, что метро Южная - это противоположный конец Москвы, а мне было не с кем оставить младшего, ну это мои проблемы, я их решила. Сорвались с места, приехали… Сидит группа женщин, попивают какую-то жидкость из стаканов, ждут нас с дочерью (мы опоздали минут на десять к началу занятий). Девушка, которая проводит курс, Алёна, настолько позитивно-неискренняя, всё настолько наигранно… Радость на лице, энергия ключом, но ничего от души. Стали знакомиться: - Как зовут? - Маша - Похлопаем Машеньке! Опаньки, мы с дочерью переглянулись. Нам дали листок-договор - типа подпишите, оплатите. Я сижу, пытаюсь вчитаться, ничего не подписываю, не изучив. Параллельно с моим чтением, мне заговаривают зубы и типа все ждут именно меня, пока я подпишу и оплачу, без моей оплаты занятие не начинается… Я говорю, сейчас изучу, вы начинайте, я хоть пойму о чём тут речь (фоном моего чтения обсуждение, кто на сколько похудел, при этом после каждой реплики хлопают в ладоши) . "- Нет, подпишите, оплатите." Не люблю, когда на меня вот так вот давят! Поднимаю глаза и прямо охреневаю (извините). На часах написано "ГЕРБАЛАЙФ"! Встаём, говорю, меня никогда Гербалайф не интересовал. Тут же вскакивает эта Алёна, да типа вам ничего пить и покупать тут не надо, только слушать лекции о здоровом образе жизни… вы не пожалеете. Слушать и одуревать, и попивать коктейли, как те тётеньки?!.. Спрашиваю у нашей форумчанки, которая там присутствовала, мол как же так? Я ведь спрашивала Вас, Вы сказали, что ничего кроме воды! Она в ответ, мол я первый месяц только на воде, а дальше… Короче, ушли мы с дочерью. Самое обидное - что я потратила 2,5 часа своей жизни в метро, бросив маленького. Ведь только одно слово Гербалайф - и я никуда бы не поехала. Я ценю каждую минуту. Очень обидно. Дочь теперь понимает, почему я настолько бываю недоверчива, уж казалось бы - форум, здесь все уже как свои, о гербалайфе уже говорили, всё вроде понятно, тема закрыта... Всё обсудили здесь: http://baraholka.myqip.ru/?1-6-0-00000320-000-0-0-1385049142 Все же уже знакомы, думала, хоть тут можно доверять людям!.. Извините, если сумбурно, решила поделиться. Может, кто другой не потратит свои 2,5 часа жизни впустую. P.S. Я очень надеялась, что написав этот пост, человек хотя бы элементарно извинится передо мной, поэтому не стала называть имя. К сожалению, этого не случилось. Дабы избежать повторения ситуации с другими форумчанками и чтобы никто ни на кого не думал, и после многочисленных просьб в личке, я даю ссылку на её профиль. http://baraholka.myqip.ru/?32-elena

Ответов - 68, стр: 1 2 3 4 All

Чулок: Т.е. ты хочешь сказать, что среди нас есть сетевые распространители Гербалайфа?

Elenka: Чулок ну не то, чтобы распространители. Но заманители есть. В том листе в частности надо было указать, кто кого привёл. Что уж это им даёт - скидки, рост - не знаю.

marina.2206: мы все тут разные. фильтра на входе нет. зайти может каждый. хоть распространитель, хоть заманитель. а я тоже на форуме девочку спрашивала, как похудела на десятки килограмм. так она мне дала ссылку на сайт где говорилось о клинике и конкретно об этом методе, доступно. сказала, если заинтересует обратиться. все по-честному. но я как-то не готова на такую жертву.... операция на желудок (чик-чик)


Elenka: marina.2206 Я в основном про честность и говорю. И человек не вчера на форум зашёл. А на жертву я тоже не готова, ни чик-чик, ни эту гадость не хочу.

юль-сан: Гербалайф - гадость . Об этом надо предупреждать заранее !!! Не знаю кто у нас распространяет эту ГАДОСТЬ !!! столько оговорено , столько понаписано , неужели кто то ведется на ЭТО и не останавливают посаженные желудки и набор веса с излишком после ......... блин

Ольга Ха: Девочки,вот все-таки какие мы наивные -,оппейся водички,но если при этом жрать пироженки и жареную картошку,никогда не поверю,что похудеешь!!!И любая диета рассчитана на определенное время,а дальше?...Обмен веществ мы не восстановили,значит набор и на 5-15 кг больше,чем было.Мы ж с вами можем трактат писать по диетам,всю жизнь борьба!!!Вот,почему поверила в Дюкана-бюджетно,дан набор и не маленький продуктов,готовь из них,что хочешь,не считай калории,не взвешивай порции,а главное,он учит ,как этот вес закрепить,а потом удержать...у многих получается.Я не агитирую,пробую на себе!!!Не знаю из чего этот Гербалайф,но когда то мне в поликлинике эндокринолог выписал таблетки для похудения,назывались дезопимон,видно с наркотическим действием,потому,что аппетит то отбивали,но зрачки были неестественно расширены(я тогда не задумывалась)врач же выписал,похудела на 20 кг,прекратив пить поправилась на 25 и покатилось...А до этого был вес 85,но стабильно ..С тех пор даже к чаям и кофе для похудения отношусь с недоверием,а уж таблетки !!!Ну и на подобные лекции ходить...кому мы нужны здоровые и худые?Только себе,а организаторам какая выгода?Всегда надо думать об этом и не покупаться.Тут мою подругу очень навязчиво приглашали в салон на бесплатные косметические процедуры....,она любительница бесплатного сыра,но не смогла,слава богу....Смотрю по телевизору...разоблачили преступную группу,зазывали в салон,под гипнозом люди подписывали,что согласны на дорогие процедуры в кредит и еще и платили... Еленке спасибо за предупреждение!Уж как только не изворачивается сетевой маркетинг!!!Раньше звонили в квартиру предлагали всякую ерунду-только сегодня и только у нас скидки....Теперь-с наглым видом звонят и с напором говорят-Я по оповещению населения,не будем же мы разговаривать через дверь,откройте!Ну,не хамство!!!А сам с пакетом с этой же дрянью стоит...Так хочется спустить с лестницы!!!

Синго: Вот и надо спускать! а на всякие предложения - зайти в салон бесплатно - я сразу вешаю трубку. Почитала недавно про косметику, что ПРоклова рекламирует (вот нет же стыда совсем). Де Шели , по моему....вот там реально гипноз. Так еще и кредитный договор женщины подписывают.

Чулок: А меня еще замучали звонками с этими сертификатами красоты. Звонок, сладкоголосая девушка начинает диалог : "Здравствуйте! Есть возможность говорить по телефону?" Я теперь как вижу незнакомый номер и эту фразу, сразу выпаливаю: "ненужны мне никакие сертификаты, себе их оставьте!" В чем обман точно не знаю, но знаю точно, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Они говорят, что для меня якобы подруга оставила сертификат на посещения салона красоты и типа все оплачено. Кто то сталкивался с таким?

Чулок: Ну умора..только отправила сообщение об этой беде...Беда сразу позвонила из салона красоты....

Ольчик: Люд, ну надо же тебя к 8 марта осчастливить! Разукрасить, отбелить и отмассировать, ну и заодно "обуть" - полный цикл подарка к Женскому Дню!

olgak: Я терпела почти год. Действительно одна моя приятельница оставила в салоне, торгующим Дешели мой телефон. Они позвонили на день рождения и сказали, что вот вам подарок. Я подумала, что правда, та решила такой сделать подарок и пошла. Они намазали мне половину морды лица кремами, скрабами и прочее и говорят: "Смотрите, как работает косметика". Попробуйте одну половину намазать, а вторую не трогать, конечно будет 3-минутная разница. А дальше началась атака по продаже комплекта этой косметики. Я израильской косметике верю, но не 38000 рублей, н тот момент. В ход было пущено все и кредит и спецпредложение и еще и еще. . Я ушла не отдав им 38000 рублей, и месть их была ужасной. Каждую неделю: вам подарок, приходите только для Вас, причем это видимо были уже разные распространители. у которых одна база. Однажды я на улице услышала, как одна молодая дама закричала в трубку:"Я написала в прокуратуру о вашем незаконном сетевом маркетинге и сообщила ваш телефон". Я повторила эту тираду своим благодетелям. Представляете, сработало, никто ничего с тех пор не дарит

Ольчик: Гербалайф!!! Вот блин! И у меня есть подозрения!

Чулок: olgak Ну к тебе одна фирма прицепилась...У меня беда похуже по ходу...Они находят телефон или в незаконной базе, или когда оставленные номера в сети ( ну там типа работу ищу, типа скачайте, типа отправьте и будет вам счастье..). Скорее всего придется подсобрать эти номера и написать заяву Хотя нашему человеку ничего не страшно! Просто задолбали!!!!!!!

Чулок: Ольчик Ни вот нафиг оно мне надо! я и так красивишная Блин! Да бабла они хотят..и по ходу не малую сумму...

lubawa9: olgak пишет: Я написала в прокуратуру о вашем незаконном сетевом маркетинге и сообщила ваш телефон". Я повторила эту тираду своим благодетелям таксс , надо опробовать ? замучили ... звонят и звонят ... хотя я не поведусь на бесплатное , но надоело тушку таскать к телефону

Миваля: Так... На меня только не подумайте, а то вот только показала себя в джинсах и без 25 кг, разболтались там в теме о том - что и как, а тут и Лена с Гербалайфом . Это точно не я была! Я на обычной системе "Минус 60", а препараты пью только назначенные доктором - и совсем не для похудения. Лен, ты бы уж прямо открытым текстом и назвала зазывальщика. А чего... Вдруг еще кто наколется. А я думала, что они уж канули в лету. Вообще-то что с весом бороться, что курить бросать, что от злоупотребления алкоголем отказываться (ну если проблема уже) - природа одна, и тут прежде всего нужна мотивация и собственное желание. И никакие таблЭтки с коктейлями тут не помогут - только здоровье подорвешь. А шарлатаны и меня зазывали - и неоднократно. Методика у всех почти одна и та же - выкачивание бабла. Меня бесит больше всего то, что эти "умники" априори считают, что я полная лохушка и меня нужно развести. Обычно сначала мягко и корректно посылаю, но если не отстают - могу прямо отправить по адресу . Но самая серьезная стычка у меня была с тапперским дистрибьютором из г.Королев. И это при всем, что я безумно люблю эту посуду. Но и у них все тот же америкосовый лохотрон .

Vredina: Мне звонят из всяких салонов красоты, но редко. Я обычно сразу говорю приеду с двумя детьми у вас есть детская комната с аниматорами? И как то отпадают все... А вот банки задолбали, хом креди, сбер и т.д. и все деньги прям пихают и пихают у меня муж с ними только матом разговаривает. Последний прикол звонок Хом кредит у нас открылся новый офис, я говорю - поздравляю. Они по такомоту адресу, приходите посетите и все... Через неделю у нас открылся новый офис по другому адресу, я говорю вы мне хвастаетесь звоните каждую неделю??? Там нет для информации, что бы знали. Вот на хера фига мне эта ваша информация, если не надо будет я найду, а тут и ведь ни навязываение услуг (они ничего не предлагают) а просто бесят ... Помоему в интеренете есть сайт на котором размещаются черные номера телефонов с которых приходит рассылка спама или звонки... Люди сами базу составляют для ознакомления.

Лена: Ой девченки вам хоть красоту предлагают навести ,а нас с мужем задолбали навесными потолками,(может пора мне крышу лечить) с большой скидкой,уже третий месяц звонят,а еще один раз звонили по поводу очистки воды типа супер=пупер фильтры,ну мы им предложили сначала нам воду провести их удивлению небыло предела и они нам как так вы ж в городе живете и у вас что воды нет с тех пор незвонили.

агаша: По поводу очистки воды.. много раз прям на дом приходили. в последний я еле отбилась--сунули ногу и не давали закрыть дверь. я её(ногу) прищемила что было сил, .визг,мат, грохот-- результат нападения-- изувеченный почтовый ящик. Очень напористые но не на ту напали.)) Звонки из салонов отвадила просто, а звонили месяцев 6.. в очередной звонок я шкажала--дочечка, ой кудась мне в салон то..мне ж 76 годок тюкнуло,тока пересадка))голос изменила,шамкала и икала,сморкалась и поплевывала)))) остальным ( а примерно из 3-4 разных салонов звонили) говорила тоже самое с небольшими коррективами,но обязательно сморкалась и кашляла натужно прям в трубку))) не звонят уже мес.3

агаша: Самые назойливые с м. Марксистская.. я пыталась выяснить откуда мой номер телефона,просила по хорошему не звонить,говорила что меня это не интересует и уже есть свой косметолог- ниче не работало.Тогда пришлось иначе. Вспомнила про этот чертов гербалайф. чуть не посадила желчный. а до этого было такое же приглашение в бывший ки--тр Киев, я поехала,интереса ради,но поняла через есколько минут что происходит,громко сказала --ааа это гербалайф. я ухожу.!! а люди заходили такие наивные,заинтересованные,почти уверенные -вот оно счастье. попыталась сказать чо это разводилово,так меня почти силком выгнали 2 идиота,разговаривающие без остановки и по моему даже без дыхания. вымуштрованы под дулом. Это было ужасная картина. мне реально было страшно. домой я бежала.а вот тех кто остались действительно встречали аплодисментами прибаутками и располагали к себе.сектанты,екарный бабай. Наш народ отзывчив на ласку,но надеюсь 90-ые то закалили)

юль-сан: а меня уже неделю достают смски - Купим/продадим ваше авто выгодно по вашей цене ....ну в этом духе. приходит 20-25 смс в день. зае....ли

Галинка: девочки..ходила я на занятия гербалайф..и ничего меня не заставляли подписывать..лекции очень интересные и правильные..и худела я,но медленнее чем все..я не в защиту его сейчас выступаю,я просто мнение свое говорю,потом я покупала коктели,с ними удобно мне было ..коктейли всего лишь в помощь даются,как дополнительное белковое питание и если правильно пользоваться-все помогает..я на нем 15 кг сбросила...потом на других диетах 20...вернулось только 8..и то потому что расслабилась.. и в салон ходила на дошели...косметика супер..но деньги такие..я пока в здравом уме..и нашла нашу,такую же результату..и цена приемлема..около 6 т..на год..лицо просто сказка становится..и всего 4 бутылочки..а не 11 как в дошели..

Tasha-Natasha: Чулок пишет: что для меня якобы подруга оставила сертификат на посещения салона красоты и типа все оплачено. Кто то сталкивался с таким? Я сталкивалась. И даже повелась, записалась на прием, но пойти не смогла. И слава богу!!!!!

Галинка: Tasha-Natasha для меня 2 подруги оставляли..и чудесно время провела в спа..бесплатно..не обязательно покупать что то..

FKKF: Миваля пишет: Это точно не я была!

lubawa9: Галинка пишет: коктейли всего лишь в помощь даются,как дополнительное белковое питание ...а кто знает , что в составе этого коктейля и всю ли правду говорят ? может , как вариант в аптеке покупать белковое питание , как то больше веры .

Elenka: P.S. Я очень надеялась, что написав этот пост, человек хотя бы элементарно извинится передо мной, поэтому не стала называть имя. К сожалению, этого не случилось. Дабы избежать повторения ситуации с другими форумчанками и чтобы никто ни на кого не думал, и после многочисленных просьб в личке, я даю ссылку на её профиль. http://baraholka.myqip.ru/?32-elena

юль-сан:

Галинка: lubawa9 знакомые отдавали на анализ..ничего запретного нет..а в аптеке выходит оно дорого..тот же турбослим..5 порций.под 300р..но решать каждому..мне нравилось..сейчас бы коктейли брала б..и сок алое..у меня с сока ребенок хоть воду пить начал,а то 2 кружки чая в день..и все.

lubawa9: Галинка пишет: ..и сок алое..у меня с сока ребенок хоть воду пить начал,а то 2 кружки чая в день..и все. Галочка , а что значит , с сока Алое , ребенок начал воду пить ?

Галинка: lubawa9 сок алое очищает межклеточное пространство..типа веника..и водичка имеет доступ к клеткам..а когда шлаки..нам и пить не хочется..а организме нашей вода нужна..мы ж водяные люди..вот деточка у меня попила сок алое и воду хоть пить стала..вода и мозгам нужна очень..мне очень нравится..

Надежда: Ну..вот теперь я поняла...почему Елена наша, я с ней так то знакома чуток..по покупкам))) так стремительно и хорошо худеет)))) У каждого свой выбор! Я вот такая ж дура..чуть не присела на герболайф))) спасибо вам милые девочки))) а сейчас ..буквально на той неделе спасали девочку..бывшую соседку по Тюмени, от гербалайфа начались жуткие боли....ну или просто начались боли...увезли..печень больная, даже без реанимации не обошлось))) Может совпадение, но почему то сразу спросили ...после анализов...употребляла ли герболайф?! а она 3 месяца сидела и похудела на 17кг! Вообщем строго настрого запретили!

Галинка: Надежда кремлевка и Дюкан тоже по печени лупят ого го как..

Этна: У меня с гербалайфом отношения особые. я пила Гербалайф 2 недели. Повелась на уговоры двоюродной сестры. пропустила время приема и у меня началась НАРКОТИЧЕСКАЯ ЛОМКА. В то время делала спектакль о наркоманах - была в теме на 100 %. Спасло только сухое красное вино и подруга, которая не отходила от мена 2 суток и пережила мои крики, ломку и так далее. Слава Богу это было, было давно. Но воспоминания до сих пор повергают в шок! Будьте осторожны, девочки.

Шкилетина: Девочки а я его пила сто лет назад когда он только появился в Москве .Похудела ,сейчас уже и не помню на сколько , но как только закончился все сброшенное благополучно наела ) И есть мне на нем хотелось , жалко было потраченных денег вот и не ела . А белковые коктейли сейчас можно в магазинах спортивного питания купить , у нас даже в Ашане продавались я сыну покупала ведерные банки американские .Я вот думаю купить что ли , там ничего вредного не нашла , а то живот растет и растет )

Галинка: Шкилетина спортивное питание разное бывает..там рассчет на физнагрузку..

Elena: Девочки! Теперь и я хочу продолжить эту тему. Прочитав пост, я долго думала, отвечать или нет. В силу своей профессии и возраста я уже давно пытаюсь выработать в себе привычку, реагировать только на мнения тех людей, которых я уважаю и мне дороги, всё остальное стараться пропускать мимо. Иногда получается, иногда нет. Сказать, что я не отреагировала эмоционально на это сообщение, в котором больше половины было искажено, я не могу, хотя и пыталась. Именно поэтому и не стала писать сразу, не хотелось отвечать «в горячах». Давайте расскажу всё по порядку. В августе месяце я в раздевалке «Физкульта» я услышала разговор группы женщин, которые вышли с занятия, о том, кто и на сколько похудел. Заинтересовалась. Мне дали визиточку с телефоном. Несколько дней я на неё смотрела, но потом решилась и позвонила. Договорилась о времени, когда можно подойти и поговорить. Пришла в клуб, познакомилась с Алёной, она мне рассказала о том, что сейчас набирается группа на курс лекций о здоровом питании. Стоило это 1200 за весь курс, курс – 12 лекций. Решила походить, послушать. Я не очень «глазастая» и даже не обратила внимание на надпись на часах, на плакат, где было написано гербалайф. Разглядела это где-то на третьей лекции, чему сейчас даже рада, а то наверное бы не осталась. Первое, чему нас учили – это пить воду. Каждый час 200 мл. воду обязательно, мелкими глотками до 17 часов. Первое время давалось тяжело, я её туда, она обратно…сейчас уже не могу без воды. Про значение воды всем наверное известно, мне про воду говорила ещё невролог, она просто необходима нашим суставам. Перед каждой лекцией всех взвешивают, определяют не только вес, но и процентное содержание в организме воды, жировой и мышечной массы, костной и т.п. Следует следить, за счёт чего уходит вес, за счёт мышечной массы или за счёт жировой. Прежде чем начинается сама лекция, озвучивают кто и на сколько похудел за неделю, с начала курса лекций, за счёт чего ушёл вес. Такой контроль меня очень организовывает, у меня маловато силы воли…После озвучивания достижения, каждому апплодируют (такая традиция у клуба). Меня вначале это смешило, а потом привыкла. А чуть позже заметила, что когда кого-то из детей начинают хвалить, другие сами начинают хлопать, без всякой на то команды. Всё-таки мы взрослые очень зашорены. Кроме этого на протяжении недели каждый заполняет план питания, что ел на завтрак, обед, ужин и перекусы, после лекций Алёна просматривает у каждого план питания и даёт рекомендации, чего не хватает в рационе, что следует исключить, когда лучше кушать белковую пищу, а когда углеводную и т.п. Кушать следует через каждые три часа (вспомнила институт питания, когда я там лежала, нас том тоже кормили через 3 часа). Из курса лекций я узнала много нового, некоторые мои разрозненные знания пришли в систему. Сейчас я уже сама научилась выстраивать свой дневной рацион с учётом гликемического индекса продуктов, учитывать количество животного и растительного белка и т.п. За первые три месяца я похудела на 20 кг. Сейчас тоже продолжает уходить вес, но не так уже быстро и это нормально. Но это не главное. Улучшилось самочувствие, я с сентября месяца не пью таблетки от давления, а ведь последние лет 5 мне никакими таблетками не могли снизить сердечное давление. Нижний показатель 95 для меня был хорош, ведь обычно было 100-105. Сейчас у меня сердечное давление 75-85!!! Верхнее редко поднимается до 140…обычно 115-125!!! Для меня, в мои 50 лет, это просто счастье! Намного реже стала болеть голова, пропали отёки на ногах. Были дни, когда я не могла влезть практически ни в какую свою растоптанную обувь, приходилось срочно пить по две таблетки мочегонных, потом аспаркам и т.д. За весь осенне-зимний период у меня ноги не отекают!!! Я много пробовала всего…диеты разные, кодирование, лежала в институте питания, у но к 49 годам пришла с 137 кг. А вот тут вдруг получилось!!! И я этому очень-очень рада!!! « Мне было сказано, что методика основана на правильном употреблении воды, и помогают в этом лекции о правильном питании» - именно это я и говорила. Если мне всё это помогло, то, наверное, должно помочь и другим – именно этой мыслью я руководствовалась, когда давала телефон Алёны обратившимся ко мне. Во время проведения занятий, предлагается желающим приобрести продукты компании «Гербалайф», именно предлагается, никто этого не требует и не заставляет, это не является условием посещения лекций. Кто-то соглашается, кто-то нет. У каждого есть право выбора. Существует ещё утренний клуб, вот там обязательное условие, это завтракать продуктами гербалайф. Лично я решилась попробовать продукты этой компании только через 1 месяц и 1 неделю после посещения курса лекций, надо сказать, что за этот период я похудела уже на 7 кг. В нашей группе не все решились купить продукты компании, но худели все! Худели за счёт того, что изменили свой подход к питанию. Девочки, извините, но дальше хочу дать ответы на некоторые реплики наших форумчанок, я прекрасно понимаю, что эти реплики возникли из первого поста, но ответить всё-таки хочу. «Т.е. ты хочешь сказать, что среди нас есть сетевые распространители Гербалайфа?» - нет, я не распространитель. «…ну не то, чтобы распространители. Но заманители есть. В том листе в частности надо было указать, кто кого привёл. Что уж это им даёт - скидки, рост - не знаю» - действительно, в листе указывается, кто пригласил, что это даёт? Я могу посетить бесплатно один раз утренний клуб (кажется 160 рублей стоит одно посещение), правда я его не посещаю, нет у меня времени. Я могу позволить себе после работы посещать только лекции, которые начинаются в 18.00 и длятся приблизительно 40 минут. Пройдя первый курс лекций, я сбрасывала вес без посещения клуба, но мне не хватало контроля и я решила возобновить посещение, хотя после работы не всегда хочется ехать в клуб, иногда очень хочется домой. «Сидит группа женщин, попивают какую-то жидкость из стаканов…» - пьём водичку. «…ждут нас с дочерью (мы опоздали минут на десять к началу занятий) Параллельно с моим чтением, мне заговаривают зубы и типа все ждут именно меня…» - действительно сидели и ждали, хотя многие приехали после работы, устали, многие приезжают издалека. «Я ценю каждую минуту.» - цените своё время, но почему-то не цените чужое. «…да типа вам ничего пить и покупать тут не надо, только слушать лекции о здоровом образе жизни… вы не пожалеете.» - я думаю, что и не пожалели бы, и никто не заставлял бы Вас ничего покупать. «Вчера только дочь мне задала вопрос, почему я людям не доверяю...» - так может быть надо доверять? «Спрашиваю у нашей форумчанки, которая там присутствовала, мол как же так? Я ведь спрашивала Вас, Вы сказали, что ничего кроме воды! Она в ответ, мол я первый месяц только на воде…» - ну вот тут Вы исказили истину…надо быть полным идиотом, думая, что попивая водичку можно похудеть. Я Вам говорила и о частоте приёма пищи, и о продуктах с низким гликемическим индексом и т.п. Об этом говорила не только Вам, но и тем, кто у меня что-то спрашивал. «Я очень надеялась, что написав этот пост, человек хотя бы элементарно извинится передо мной» - а мне не за что извиняться!!! Вы опоздали, вошли, увидели надпись на часах, пробыли в помещении 10 минут, никому не поверили, но зато заклеймили. Лично у меня до сих пор чувство неудобства перед всеми в группе за ваше поведение, за то, что все ждали Вас, а войдя, Вы почему-то не сочли нужным извиниться, за тон, которым Вы разговаривали. Но видно, это Ваш стиль общения, по крайней мере, я увидела именно такой. Я не хочу вступать с Вами ни в какую дискуссию, у меня на это нет не времени, ни желания. Ещё немного хочу сказать о продукции «Гербалайф». С ней я столкнулась впервые в году 96. Моя знакомая, доктор наук, в тот момент, работающая в институте иммунологии на Каширке, пригласила меня в группу худеющих. Компания просила провести тестирование их продукции для того, что бы реабилитировать своё имя. На тот момент многие стали бояться герболайфа, действительно, он многим принёс немало проблем. Дело в том, что есть некие правила, которые следует обязательно выполнять при приёме гербалайфа. Это приём достаточного количества воду, на тот момент надо было перед употреблением коктейлей пропить сок алоэ, немного очиститься. При приёме протеинового коктейля обязательна физическая нагрузка, иначе человек будет не худеть, а поправляться и т.д. Многие распространители имели только одну цель – заработать! Им было соверщенно всё-равно, как вы кушаете продукты компании. Да и сейчас, наверное, есть такие же распространители, которых заботит только собственная выгода. Нам выдавали алое (4 галона), после того, как мы пропили алоэ, выдавали коктейли, делали узи почек, брали анализы крови. Всю продукцию выдавали бесплатно. Каждые две недели надо было приезжать за новой порцией продукции, взвешиваться, проходить осмотр врача. Дело было летом, я пропила алое, две недели пила коктейли, потом уехала в отпуск ( а он у меня большой), возвращаться в город за новой порцией ну оооочень не хотелось, так я выбыла из группы. Я тогда не похудела, но чувствовала себя великолепно. Наблюдая месяц за тем, как Алёна контролирует свою группу, владея, на тот момент разбросанными знаниями, о правильном питании и коррекции веса (всего этого я не мало изучала в разные периоды своей жизни) я, без какого-либо сомнения, тоже стала пить протеиновый коктейль. О пользе и вреде протеиновых коктейлях (не важно кто производитель) можно много прочитать в инете. Но когда я посещаю бассейн в «Физкульте», хожу с палочками (скандинавская ходьба), обязательно добавляю в свой рацион коктейль, для того, что бы не упала мышечная масса. Рассказывать о необходимости белка нашему организму можно очень долго, поэтому не буду углубляться. Если будет желание у кого-либо из форумчанок, могу открыть отдельную тему, в которой могла бы рассказвать о том, что я узнала из курса лекций.

Галинка: Elena я тоже посещала такие курсы..ездила аж в Бутово с дачи..за 70 км от москвы..лекции очень интересные..вроде все мы это знали и раньше..но не пользовались..и организовывает это хорошо..я первые 2 месяца не принимала коктейли..тоже недоверие было сильное..Гербалайф это клеймо типа..потому что первое знакомство с ним было когда мне лет 30 было..просто мне дали коктейль и все..деньги были бешеные..результата ноль..это на курсах все объяснили и научили..мне кажется пока мы что то принимаем..держим себя в руках и худеем..как только что то получилось..мы расслабляемся и вес возвращается..и все начинают клясть и винить Гербалайф и другие препараты,но это все нам в помощь только дается, худеть-это дело всей жизни..удержать вес очень сложно..я по себе знаю..а мы все считаем..попил что то..похудел и все..жизнь удалась..да это вечный труд и работа.сейчас бы я купила и коктейль и сок алое..финансово пока сложно..но мне нравится.у каждого свое мнение и свой выбор.

Elena: .как только что то получилось..мы расслабляемся и вес возвращается.. Такой эффект будет после любой диеты, любого способа сбросить вес...раз уж мы такие и наш обмен веществ таков, что мы поправляемся, надо изменить стиль питания навсегда. Я в институте питания похудела на 10 кг, мне тогда было лет 27...а потом набрала...наш организм так устроен, что если есть какие-то ограничения, но надо потом запастись на случай будущей голодовки...как верблюды откладывают воду в горб, так наш организм делает жировые запасы...именно поэтому и надо в рот бросить еды через 3 часа, чтобы сахар в крови не упал и организм был спокоен, еда будет всегда, запасаться не надо....да ты и так всё это знаешь, раз курс лекций прослушала.

Elenka: Я не такая хорошая писательница, как Elena, поэтому буду краткой. Ниже я предлагаю как бы "конспект" поста Елены - вся "лирика" опущена, остались только факты. В скобках - мои комментарии. Я записалась на курс лекций, где меня учили пить воду и принимать пищу каждые 3 часа. На лекциях все друг другу хлопают - поначалу смешно, но на самом деле это хорошо. (Мне, как и многим, не нравится это натужное американское псевдодружелюбие. Но - дело вкуса.) Я похудела на 20 кг за три месяца и мне хорошо. (Согласна. Любая, кто сбросит 20 кг чувствует себя отлично.) Во время лекций всем предлагают пить Гербалайф, это не обязательно, но через 5 недель я начала принимать Гербалайф. Но это всё-таки не обязательно, потому что и без него все худеют. Я не распространяю Гербалайф. (Этому я верю) На этих курсах Вас не принуждают употреблять Гербалайф. На курсах пьём водичку. (По-видимому не все - у многих эта "водичка" не совсем прозрачная и с пеной). Надо доверять людям. Всем. В том числе тем, которые употребляют и/или распространяют Гербалайф. Гербалайф на самом деле хороша вещь, просто нужно правильно им пользоваться. Человек опоздавший на лекцию не имеет право высказывать своё мнение о ней. Особенно если оно негативное. На этом я заканчиваю полемику. Имеющие уши - да услышат. Елена, моя основная претензия лично к Вам - это, то, что на прямой вопрос "На чём основан курс? Употребляте ли Вы какие-то биодобавки?", Вы ответили "Не употребляю. Речь только о правильном питании". Это не вся правда. На вопрос "Вы занимаетесь Гербалайфом?" Алёна ответила "Да." О чём было говорить? Да, 10 минут оказалось достаточно, чтобы понять, что нам это не подходит. И мы ушли. И не важно сколько вы нас ждали и какие надежды вы на нас возлагали. Просто при телефонном звонке надо было сказать "Гербалайфу отведена в этом курсе большая роль" - и никто не потерял бы время.

юль-сан: Девочки , дело каждого как худеть и с помощью чего худеть. Многие обожглись на Гербалайфе еще в первую его волну. Сейчас идет вторая волна , но Гербалайф в открытую не называют Гербалайфом , а шифруют как могут , в частности этими Клубами питания , иначе люди просто посылают этих зазывал. Практически 100% набрали обратно вес , после того как закончили принимать эти хваленные коктейли. как правило заканчивают принимать в двух случаях - кончились деньги или заболела печень или желудок. И килограммы возвращаются обратно с "пленными кг" не потому что человек расслабляется и начинает жрать все подряд, а потому что организм просто перестает нормально сжигать калории и жиры самостоятельно , без помощи химии , т.е Гербалайф фактически для организма является наркотиком , на который подсаживают вот такие " улыбающиеся Алёны ". Конечно некрасиво Elena сделала что не сказала что это Гербалайф и гнев Elenka я вполне понимаю и поддерживаю. Я бы тоже разозлилась сильно и послала бы далеко и надолго и совсем не приятными словами , когда приехав узнала что никакой это не Клуб правильного питания , а обычная Гербалайфная секта . Ведь перед визитом были заданы вопросы вполне конкретные и получены ответы конкретные , а в итоге оказалось вранье. А ведь мы тут как семья , пусть виртуальная , но друг другу доверяем , а тут так вот получилось.......... Я всегда следую правилу - относись и поступай с людьми так , как хотела бы что б относились ко мне. И от других жду того же.

ELEHA: По поводу гербалайфа я уже писала, что в 90 годах его употребляла, после чего лишилась желочного пузыря и приобрела диабет. Но я бы с удовольствием послушила бы Елену, о том, что она узнала из курса лекций. Любая информация, касающаяся правильных питания и образа жизни (с точки зрения курсов, о которых написано выше), сейчас лично для меня очень интересна. А придерживаться ей или нет это дело каждого. Елена! Если Вы не откроете соответствующую тему, то может быть в личке можно с Вами пообщаться. Меня интересует вода, сок алое и протеиновые коктейли. Сейчас я пью коктейли Glucerna SR (Специализированный продукт медицинского питания для людей с сахарным диабетом 1 и 2 типа), который заменяет мне ужин.

lo: Elena пишет: Если будет желание у кого-либо из форумчанок, могу открыть отдельную тему, в которой могла бы рассказвать о том, что я узнала из курса лекций. я бы почитала с удовольствием

Галинка: ELEHA не совсем вас понимаю..вы приобрели заболевания и вините в этом Герболайф,а сейчас все равно принимаете те же белковые коктейли,но другой фирмы.в чем смысл?..белок он и в Африке белок..

Галинка: юль-сан Юль про как наркотик-не совсем соглашусь..просто когда есть система..все получается..как бросаем систему-то вес возвращается..все мы люди и все мы срываемся на пожрать..соблазнов то море..просто с едой нам ,большим,тяжело набрать дневную норму белка,вот коктейль нам в помощь. и гнев Еленки тоже не совсем верен..ну никто же ее не заставлял принимать продукт Герболайфа,пригласили на лекции...я когда первый раз пришла,увидела Герболайф..тоже лыжи на выход навострила..но потом решила послушать лекцию..и потом год ездила на них к вам в Бутово со своих Озер.. спорить можно бесконечно..просто если бы эти курсы появились при первом появлении этого продукта.то не было б такого негатива к нему..кстати..вы нигде не найдете ни одного медзаключения врача,что болезни именно от Гербалайфа...чтобы оно было подписано врачом или каким консилиумом.

Миваля: Elenka пишет: Просто при телефонном звонке надо было сказать "Гербалайфу отведена в этом курсе большая роль" - и никто не потерял бы время. Вот! Вот да! И не было бы никаких обид, ибо есть и добровольцы на Г., судя по полемике. Действительно, личное дело каждого - какими методами пользоваться и худеть ли вообще. Но я лично - за честность. Потому что мы-то здесь уж даже самым сокровенным делимся - собственными промерами)) И лучше нам все-таки не лукавить .

юль-сан: Галинка пишет: и гнев Еленки тоже не совсем верен..ну никто же ее не заставлял принимать продукт Герболайфа,пригласили на лекции.. тут ты не права Галь. она спрашивала на чем основана диета ? ответа про Гербалайф не было , хотя именно он движок похудения в ЭТОЙ группе людей. И про это изначально не было сказано приглашающим ни слова, потому что прекрасно знала , что скажет что это гербалайф и человек не поедет , тк разговор до этого был и негатив был в сторону препаратов этой фирмы.. Претензия только в этом . Претензии к Гербалайфу и его последствиях нет , а вот что Лена изначально промолчала о Гербалайфе , вот это плохо.

ELEHA: Галинка пишет: [ELEHA не совсем вас понимаю..вы приобрели заболевания и вините в этом Герболайф,а сейчас все равно принимаете те же белковые коктейли,но другой фирмы.в чем смысл?..белок он и в Африке белок..] Я виню не гербалайф, а отсутствие мозгов у себя. Ну а гербалайф - это ведь не только коктейли, но и много чего ещё. А кто Вам сказал, что Glucerna - это белковый коктейль. Глюцерна - это вполноценное сбалансированное диетическое питание, позволяющее контролировать уровень сахара в крови.Белковые коктейли меня интересуют в части диабетического питания, некоторые из них предназначены именно для диабетиков, пскольку они предотвращает белковую недостаточность, от которой страдают люди с диабетом, помогают контролировать уровень сахара в крови и удерживать его на невысоком уровне, снижают потребность организма в дополнительном инсулине. Вот я и хочу сравнить коктейли Гербалайфа в части их состава с коктейлями для диабетиков.

Elena: Девочки! Мне совершенно не свойственно врать... ну не было такого вопроса (про пищевые добавки и т.п.)при телефонном разговоре, понятное дело, что доказать это я сейчас не могу, ну не записывать же все разговоры на диктофон... если человек, считает возможным обвинить меня во лжи, пусть будет это на его совести... Когда одна из наших форумчанок в личке мне написала Лена, это интересно. Тем более, что это не коктейли какие-то там непонятные, а действительно система питания. Для начала конечно нужна поддержка, непонятно какой рацион правильный, здесь есть премудрости. А это вечерние курсы? и с какой частотой и обязательностью... Ну вот, если.... может тогда и пообщаемся поплотнее. Я не стала ни зазывать, я просто ничего не ответила, оставила это на "пообщаемся поплотнее". Но знакомят там действительно с системой питания, просто услышав слово "гербалайф", человек ничего уже не слышит и не хочет слышать. Везде пишут о том, что после того, как "слезаешь с диеты" вес потихоньку возвращается. Это реакция нашего организма, про такую реакцию я знала лет в 30. Надо менять именно систему питания, и я теперь знаю как мне всё это выстраивать. У "гербалайфа", как и у других фирм есть и жиросжигающие препараты (в аптете продаётся тот же турбослим), и действующие на центр голода, но я "человек разумный" и не принимаю этих средств. И никто никогда меня не уговорит это сделать. А коктейль - это протеиновый продукт (белковый) и аналогов сейчас очень много, их выпускают различные фирмы. Они получают всё большую популярность. А при моей нагрузке ( 3-4 дня в неделю "Физкульт" и 3 дня в неделю скандинавская ходьба) дополнительный белок просто необходим.

Надежда: Девочки..вот..не поверите..знаю столько отрицательного про гербалайф..и вы рассказывали, и так со стороны... при чем давно знаю, все конечно понаслышке.. сама конечно не знакома))) но вот только вчера написала, что девочке в Тюмени стало плохо... а вот сегодня зашла ко мне коллега, работали когда то вместе...)) И что вы думаете....в 2012 году, она поступила в школу питания, по инету, прозанималась там 3 месяца, заплатила 1500, за это, и . ..естесно принимала гербалайф))) иии...со 144кг она сейчас весит 76!!!! А ведь, бедная, весила при росте 155-144кг!!!! А главное, вес она не набирает!!! Да и не болеет ни чем! Уж про это то я б знала точно! Да и в спортзалы не ходит, бассейна у нас нет((( Вот и думай..гадай....что лучше..умереть от того, что все органы обросли жиром, печень болит, сердце в хлам, диабет 2 типа, не вздохнуть...от соцнакоплений в 134кг от этого коленки уже сносились в хлам...перенесла два инсульта..да и еще пострашнее болячки... или от Бада Гербалайф? Сижу думаю)))) И опять к вам милые с советом))) Ну не как я не могу на диетах сидеть...всю жизнь борюсь...как в 20 лет прокесарили... Elena а вас..в отдельной темке про сбалансированное питание)) и я б внимательно послушала!

Ledi: Наверное я сейчас скажу не очень корректно, но скажу... У меня вес был 112 кг по причине: 1.много жрала все вкусненькое несмотря на время ,короче вечером и днем- как корова ,короче... 2.Климакс долбанный прибавил много. 3.перестала работать ,стала меньше двигаться... В итоге-диабет, и на его почве отслоение сетчатки глаза, я просто ослепла на один глаз. Вот тут я действительно испугалась и достаточно сильно... Я в своей жизни использовалавсе: и Гербалайф, и Борменталь, и диеты мартиньяка и всякого там х......ка... Все это временное. Мой муж никогда не запрещал мне всякие там лекции посещать и т.п. только всегда говорил, пока я сама в своей голове не переверну, толку не будет. Только сейчас до меня дошло, что он всецело был прав. Я не ставила себе цели похудеть, я просто стала следить,что я ем,методом проб: не стала есть после шести-стало очень комфортно спать и просыпаться. не стала кушать колбасу, сладости,хлеба -ушла изжога и давление. Я не верю ни одной диете, ни одному методу-я все подбираю индивидуально для себя. И постоянно борюсь с соблазном,это очень тяжело...но диабет пугает больше. Да и килограммы уходят не так быстро,но не возвращаются. И еще я хожу пешком, столько сколько могу,не насилуя себя. Итог: минус 11 кг за 3 месяца, сахар-5,6 г/моль, давление 120/80. Так что мой всем совет: не тратьте денег зря, все в ваших руках, и не ждите быстрого результата.Чудодейственных методов превращение коровы в изящную лань просто не существует. Простите, если кого обидела, но я человек прямой и не люблю охи-ахи... Удачи всем....!!!!!!

Надежда: Ларочка, спасибо тебе..и не надо извиняться..все абсолютно правильно!!!!! А я..такая размозня...стыдно мне!!!

Ledi: Надюша, перестань себя жалеть и оправдывать....Все беды в тебе самой.... Это нужно принять.... и отнестись к себе реально...

Ольчик: Елена, в общем откинем Гербалайф в сторону (это пусть каждый индивидуально принимает решение о его необходимости для своего организма) и ... ждем новую темку по основам здорового питания. Надеюсь каждый, кто озабочен этой проблемой, найдет для себя в ней полезное...

Надежда: Ольчик +1!

Надежда: Ledi Ларис, привет. Да я себя и не оправдываю..видит Бог..даже ненавижу! Я всю жизнь борюсь с лишними кг! И ХЛЕБ НЕ ЕМ, И СЛАДКОЕ, СТРЯПАНОЕ..НО... У меня наверное гены, гиены! Утром...овсянка сэр, как говорят мои домочадцы..в 11-00 либо грудинка, либо оленинка, с ладошку..ну как положенно при диабете, просто отварная, в обед то, что принесу, а это в основом либо что то с капусты, либо чечевица, либо..гречка, это в 14-00, в 16-00 яблочко, вернее обычно половинку. Прихожу домой по разному, но ..сам породокс в том, что после принятой таблеточки.. у меня сахар 2 типа, сижу на 1000, я не инсулиновая ... часов в 20-00, мне нужно обязательно что то перекусить... Вот вчера, далеко не пойдем, ровно в 20-00 съела у кусок замороженного щекура с кусочком хлеба, макая естесно в кетчуп и соль с горчичкой... и все...Да и порции у меня совсем маленькие... Это я не плачусь..себя не жалею..но вот не как.. Когда то, года три назад, я сидела на такой "диете"...врагу не пожелаешь..зондовой...но.. вес не с места... говорить не могла, а писать писала...спросила у доктора, почему так.. сказал, радуйся, начнешь худеть..пиши завещание... Вот и хочешь не хочешь, хватаешься за любую соломенку. Воду тоже пью..через каждые 15-20 минут по три глотка..как учат.. правда не всегда получается через этот промежуток, но стараюсь..а вес на месте.. Когда то ...лечилась в Белокурихе, там очень пожилая женщина, доктор, сказала мне, и для достоверности показала фото и свое и сына, они так же были ооочень полные , но на тот момент , что я ее видела, она была стройная как кипарис , так вот она сказала, что..для любого организма, нужно что то подобрать такое... что б пошел сдвиг..а подобрать это мы можем только сами.. и все при помощи проб... По этому и ищем эту пробу..а что бы совсем не навредить себе, ведь как говорят, что умные учатся на чужих ошибках, а дураки на своих...Вот и не хочется ..вновь быть дурой... Мы ведь здесь все уже такие родненькие... все одна семья, вот и идем в семью..просим совета... Простите..что набурагозила...как говорит внучка у землячки..вообщем..что на душе то и написала.. Мне бы вот кто то расписал диету..ну что бы голодной не быть, и все что нужно для организма было, и что б дешево и сердито..а еще подпинывал...

lo: Надежда пишет: Да я себя и не оправдываю..видит Бог..даже ненавижу! это зря, пока себя ненавидишь - вес вниз не пойдет, проверено Я чего полезла-то: а щитовидку не проверяла? очень похоже, что щитовидка вес держит

anna4ka: я читала, что с ТТГ выше 2,5 похудеть крайне сложно, а выше 4,0 - вообще почти невозможно (то есть сначала надо привести в норму ТТГ)Так что не всегда проблемы в количестве еды или в "сладеньком"...

Ledi: Надюша, я все понимаю....мне еще в чем легче: я очень мало ем мяса. Мы с мужем за месяц съедаем 1 курицу и 2 кг телятины , правда я ему еще с тушонкой иногда что-то делаю.... Все конечно же индивидуально....Пробуй сама, мне подошел мой вариант, кому-то свое....У меня диабет тоже второго типа, но я показатели держу железно....Главное верь в себя,и не ставь цель именно похудеть, организм на подсознательном уровне начинает экономить.... И еще у меня есть одно приемущество: я ненавижу кухню,поэтому избавлена от многих диликатесных блюд в виде жареного мяса,рыбы, всяких там поятряпушек...Я этого не делаю и делать уже не буду....благо муж не привередлив в еде...

Надежда: Ларчик, а..кто готовит у вас? У меня вот муж, при росте в 190 ))практически...весит 79-82, плавает вес у него))) в зависимости как готовлю))) Я считаю- худой! Да и все его родственники говорят ..худенький он у тебя.... Сын, и доча, что воспитываю...уже и ее научила, все ж 14 лет!, вот дети сами приготовят ..все что хотят, все умеют! Маму, 6 лет назад, забрала к себе, после аварии..то же привередливая...8 лет жила без папы..для себя любимой! сейчас она к плите не подходит, говорит, я зря тебя растила..не надсадишься...а то, что приготовят дети - НЕ ЕСТ!!!! Вот и приходится извращаться на кухне))) Я пока тесто заведу..5кг набираю, а муж съест этот тазик с печеным и не на грамм не поправляется!!! Где справедливость? Вчера..сделала взрыв..своему телу..пришла с работы в 19-00..выпила от сахара, выпила от аллергии...и пока смотрела телик, уснула...проснулась в 12 ночи..хочу кушать..нееет думаюю..перебьешься мой желудочек... попила водички...схомячила грушу..книгу в руки и читать...но..видимо желудок, получил сигнал, то сытый.. и я опять уснула..сама себе удивляюсь..сегодня с утра вся семья на ушах, думали мама заболела... зато сахар с утра 5,0...но давление..замучало... север..дает о себе знать Ладно..не будем отчаиваться...не то переживали и переживем!!! Мы же женщины)))

Надежда: Олечка, Lo, про себя..то что ненавижу... это действительно правда..да не то, что ненавижу.. а стесняться начала...раньше на все не обращала внимание, а сейчас..говорю ж размозня стала.. Климакс..у меня))) а про щитовидку..да..узел на левой стороне находили когда то..ставили гипотиреоз, но..не разу ничего не назначали! Вот у сына, эта же бяка, он пьет L-тироксин по 125, а мне никто ничего.... Ну вот, в апреле начну диспансеризацию проходить...опять заставляют...вот и проверимся... А ползу...да пипец как ползу...постоянно болит голова..тяжесть какая то... Вообщем размозня..опять сижу плачусь...НЕТ, я не плачусь, не прошу меня жалеть..просто может в моей большой семье кто то с таким же депресняком жил, и выкрутился)))

olgak: Надюша, 1. с такими депрессиями сталкивались здесь все, а кто скажет, что не сталкивался, смотри пункт 1 в большей или меньшей степени. Никакие уговоры: "Полюбите себя" не помогут. Не стесняйтесь своих проблем, не загоняйте их вглубь и не думайте, что я размазня или как-то там еще Вы себя обзывали. Если специалистов рядом нет, читайте в инете, ищите. что-то Вы для себя найдете. Найдите кого-то с кем можно выговариваться или пишите какой-то дневник для себя:" Сегодня я не съела булку, сделала 100 шагов", носите только то. в чем Вы себе нравитесь. Остальное я Вам напишу в ЛС

lo: olgak пишет: Остальное я Вам напишу в ЛС а мне можно?! очень меня интересует все, связанное с собственной самооценкой, депрессиями и т.д.

lo: Надежда пишет: Олечка, Lo, про себя..то что ненавижу... это действительно правда..да не то, что ненавижу.. а стесняться начала...раньше на все не обращала внимание, а сейчас..говорю ж размозня стала.. Климакс..у меня))) а про щитовидку..да..узел на левой стороне находили когда то..ставили гипотиреоз, но..не разу ничего не назначали! Вот у сына, эта же бяка, он пьет L-тироксин по 125, а мне никто ничего.... Ну вот, в апреле начну диспансеризацию проходить...опять заставляют...вот и проверимся... А ползу...да пипец как ползу...постоянно болит голова..тяжесть какая то... Вообщем размозня..опять сижу плачусь...НЕТ, я не плачусь, не прошу меня жалеть..просто может в моей большой семье кто то с таким же депресняком жил, и выкрутился))) а чего не жалеть-то? все мы гордые и амбициозные, и сильные - дальше некуда. А вот как прорвется, да кто-нибудь тебя пожалеет всласть и от души - и как-то оно уже и ничего вроде живется, и не так тяжело - можно и дальше свое !я сама, я сильная" по жизни нести. Не замечала такого, Надюш? Щитовидка штука такая - непонятно, что лучше - пить лекарства от нее или не пить. Ты проверь обязательно, но пить не спеши (не, я против мнения врачей не пойду, но мне вот они как-то популярно объяснили - или ты садишься на лекарства и пьешь всю жизнь (при это минус печень и поджелудочная) или как-то справляешься. Я выбрала справляться, но у меня она в пограничном состояниии - на пределе нормы) По поводу "себя любишь-не любишь" - а ты не люби себя вот прям всю. Вот у тебя же есть что-нибудь, что тебе самой нравится? Ну и возведи это в превосходную степень. Типа "а вот ухо у меня мирового стандарта". И ходи сама себе внутренне любуйся своим ухом. Ненавидеть себя перестанешь, оно как бы уже не совсем ты, а оно "при ухе". Я не говорю, что ты от этого похудеешь, но самочувствие и самооценка точно поднимутся:)))

Надежда: lo Ну и возведи это в превосходную степень. Типа "а вот ухо у меня мирового стандарта". И ходи сама себе внутренне любуйся своим ухом. Ненавидеть себя перестанешь, оно как бы уже не совсем ты, а оно "при ухе".

Elena: Девочки, открою темку, в которой буду делиться теми знаниями, которые приобрела, но только через недельку...сейчас со временем проблемы.

Виталия: Девочки, лучше петь, чем приминать Текст песни «Гербалайф» Я подвела ресницы синей тушью, Чтоб значит в красоту себя привесть. Ну и пошла в столовую послушать Доклад о том, как на диету сесть. Сама-то я фигурой вышла в маму - То есть у меня приземистая масть. Во мне считай сто сорок килограммов, А ростом я слегка не удалась. В столовой два дистрофика в костюмах Втирали нам какой-то гербалайф: Мол, нечего над этим даже думать - Весь мир давно присел на этот кайф. Как средство от избыточного веса Его изобрели давным-давно Индейские сподвижники прогресса И продали Израилю потом. И я решила - будь оно что будет, Куплю-ка я себе бесовский корм, Авось окорочка-то поубудят И я приобрету изящность форм. Питалась я пилюлями исправно, Глотала их по десять раз на дню, И эта вот индейская приправа Вошла в моё привычное меню. Но как-то я проснулась на рассвете, А у меня промеж обоих ух Такая срамота, что я при детях Не знала как сказать про это вслух. Но слава Богу, проискам колдуньим За нас всегда сумеет дать отпор Народная целительница Дуня, Что матом заговаривает хворь. Меня с порога Дуня повстречала, И только я косыночку сняла, Как Дуня речь на время потеряла, А после завелась, да как пошла: Мол, шляются по всяким сексошопам, Уж коль купила, знай куда надеть. А я кричу, мол, Гербалайф, Европа, Мол, очень уж хотелось похудеть. Часа четыре Дуня матюкалась, Покуда хворь не сгинула с меня. А я себе сидела, удивлялась, Да что ж это на самом деле я. Пусть в моду входят мелкие форматы, Пусть я повсюду двигаюсь бочком, Зато своей фигурою богата - Вон мужички за мною косячком. (С. Трофим)

Ledi: БРАВО!!!!



полная версия страницы